ホーム > 市からのお知らせ > 2025年 > 10月 > おおむね65歳以上対象！運動教室『GOOD AGING ACADEMY』を開催します

投稿日：2025年10月03日(金)

　ケーブルワン・スポーツパークでは、おおむね65歳以上を対象とした運動教室『GOOD AGING ACADEMY』を開催しています。

　月に1回、運動でカラダを整えませんか？「運動が苦手...」「初めての方」大歓迎！

　健康づくりの第一歩として、お気軽にご参加ください！

対象

　おおむね65歳以上

場所

　ケーブルワン・スポーツパーク（軽スポーツルーム）

日時・内容

1. R7年10月24日（金）13:00～14:00　腰痛予防ストレッチ
2. R7年11月21日（金）13:00～14:00　お腹シェイプ
3. R7年12月19日（金）13:00～14:00　シェイプアップエクササイズ
4. R8年 1月16日（金）13:00～14:00　リラックスヨガ
5. R8年 2月20日（金）13:00～14:00　姿勢改善
6. R8年 3月20日（金）13:00～14:00　転倒予防

受講料

　1回 550円（税込）

概要

お申込み・お問合せ先

　ケーブルワン・スポーツパーク（受付時間：8:30～21:30）

　TEL：0954-28-9850